El yoga es una visión del mundo perfectamente estructurada e integrada. Cuyo objetivo es la transformación del ser humano, desde...
Las indecisiones
Dudando entre dos taburetes uno acaba sentándose en el suelo. Proverbio Frances. Es muy frecuente que nos suceda esto, hay...
Mindfulness
Mindfulnes es una tecnica,» nueva «, con miles de años detrás. Es un conjunto de prácticas de Meditación. Mindfulness nos...
Cuida tus Pensamientos
Nos moldean nuestros pensamientos. Aquellos con mentes libres de pensamientos egoístas producen alegría cuando hablan o actúan. La felicidad los sigue como...
La familia el pilar importante de la vida
Amo y acepto a todos los miembros de mi familia tal como son ahora mismo. Louis Hey La familia es...
Frecuente errores espirituales
No hay error más grave que el orgullo espiritual. El orgullo moral y espiritual es más peligroso que el orgullo...
La Respiración: Pranayamas
Hay varios Pranayamas, unos son más comunes o básicos, y otros más avanzados. Hoy veremos las respiraciones básicas, no por...
La Respiración y yoga
Entre la inhalación y la exhalación, hay un intervalo de tiempo, ahí es donde me conectas con el Ser Superior,...
Practica Espiritual
No te preocupes por las experiencias espirituales. Persigue tu Sádhana. (práctica) el conocimiento aparecerá espontáneamente. Sivananda Rishikesh
Tolerancia ¿Quien soy Yo?
La tolerancia es una señal de progreso en la vida espiritual . Sivananda A menudo, criticamos os actos de los...