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enero 2020
Este mes te ofrecemos estas actividades. Nos puedes indicar, que Taller te gustaría hacer. TODOS LOS SABADOS MEDITACIÓN Gratis Socios. No socios, pedir Información FORMACIÓN PILATES y Air Pilates. 18,19 Enero FORMACIÓN YOGA 19 Enero Día 3 Deja las Adicciones. Tres meses. Día 4 y 18 MINDFULNESS 11.30 a 13.00 Día 19 Recitación del Bagabad Guita 9.30 a 10.30 Día 11 Baño de Gong 11.30 a 12.30 Día 20 INICIACIÓN 2º Nivel REIKI , 1º Nivel Día 30, 3º Nivel…
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No hay adicciones mayores o menores, todas nos hacen sufrir en mayor o menor medida. Si crees que tienes problemas con las drogas, alcohol, la comida, las compras compulsivas, con el sexo, los fármacos, o cualquier tipo de adicción ó sustancia. Puede ser este tu Curso. Lo más importante es reconocer, ante ti mismo, que tienes un problema. Es tu decisión. Salir o seguir sufriendo. Este puede ser un paso importante, en fundamental en tu vida. ¿Quieres salir de tanto…
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Clases: Yoga, Pilates, Air Pilates, Mindfulness, Danza del Vientre.
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Ahora tienes la oportunidad de Practicar todas las semanas Mindfulness Los jueves a las 19 h
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https://yogamostoles.com/contenido-primer-nivel-de-reiki/
Más información »febrero 2020
¿TE GUSTARÍA APRENDER A DAR MASAJES RELAJANTES A TUS FAMILIARES Y AMIGOS? CON ESTE TALLER CONOCERÁS LAS MANIOBRAS BÁSICAS PARA REALIZAR UN MASAJE, Y APRENDERÁS CÓMO EJECUTAR CADA MANIPULACIÓN PARA BRINDAR RELAJACIÓN Y DESCANSO. TE ENSEÑAREMOS A REALIZAR UN MASAJE RELAJANTE DE CALIDAD INCLUYENDO ESPALDA, BRAZOS, MANOS, PIERNAS, PIES Y CABEZA. NO SE NECESITA NINGÚN TIPO DE EXPERIENCIA. PLAZAS LIMITADAS, ¡RESERVA YA LA TUYA!
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Mindfulness
Las sencillas prácticas del Mindfulness ocupan la mente y el cuerpo, ayudándote a relajarte y devolviéndotela poco a poco la sensación de ecuanimidad y de paz. ATENCIÓN PLENA Como nos puede Ayuda Mindfulness: Reducir el estrés. Aumenta nuestra capacidad de perspectiva. Mejora el rendimiento académico. Ayuda a personas, con dolores. Problemas de adicciones. Nos hace mejor personas.Ayuda admitir la situación actual, sea cual sea. Mejora y previene problemas de salud mental. Ayuda a perder peso de manera eficaz y responsable.Es saludable para…
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