Meditación

Pensamiento 28 Septiembre

Mucha gente inteligente parece que no fuera capaz de sentir el placer natural de las perplejidades y siempre están dando respuestas, cuando el mejor comportamiento de la vida es seguir preguntándose. FrankMooreGolby Todo el Yoga y especialmente , el Gaña Yoga nos invita a meditar en preguntas como Quien Soy Yo. Soy yo el cuerpo, la mente, los sentidos, y

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Pensamiento 25 Agosto

” La meditación es el arte de romper hábitos para purificar la mente y para poder encargarte de los asuntos del día a día.” Yogui Bhajan En la meditación, al principio solo aparecen pensamientos. A veces pensamos que parecen  sin sentido, pero estos, son Samskaras (impresiones) que quedan en la mente, y  deben salir a la Luz para purificarse, y

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Pensamiento 16 Agosto

Controla el habla y los sentidos y práctica meditación en las horas siguientes a la puesta del sol y anteriores al amanecer. Suvananda Rishikesh En estas horas son muy favorables para la meditación, pero si te resulta difícil, hacerlo a esa hora, es mejor meditar a cualquier hora, que no meditar. En la meditación esta el descubrimiento de uno mismo,

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