Si quieres practicar yoga, el practicar con nosotros puede ser una buena opción. Ejercita tu cuerpo, descubre la felicidad del...
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Abierto Julio y Agosto
Ven a disfrutar del verano. Relajate con Yoga, Potencia con Pilates y Air Pilates, con un toque de Relax. ¡¡¡Te...
Se considerado
Aparta las espinas y pedazos de cristal del camino.. (Sivananda). Ayuda a los demás sin esperar nada, desde el corazón....
Amistad Compasión Alegria
La amistad, la compasión y la alegría clarifican y tranquilizan la mente. Deben practicarse tanto en la felicidad como en...
Mindfulness Atención
La definición de Mindfulness es: Prestar Atención Plena, de manera intencionada. Es observar sin juicios, estando en el momento presente....
La salud
La salud es el regalo más grande, la satisfacción de la mayor riqueza, la fidelidad de la mejor relación. Budha
Triunfo y fracaso
Ni en el clamor de la muchedumbre en las calles. Ni en los gritos y aplausos de multitud. Sino en...
Alegria y preocupaciones
Creo que hay que aprovechar las alegrías por pequeñas que sean, porque la gran felicidad no sabemos si llegará. Si...
Mindfulness
Las sencillas prácticas del Mindfulness ocupan la mente y el cuerpo, ayudándote a relajarte y devolviéndotela poco a poco la...