Primero empieza el proceso externo mediante la respiración y el cuerpo, ahora podemos ir haciendo alguna retención de la respiración...
Archivo para etiqueta: Clases
La Sadhana, la practica
Al comienzo de vuestra Sadhana encontrareis diversas dificultades. No seréis conscientes de ningún progreso espiritual, pero si de vuestros fracasos...
Ausencia de Pensamientos
El Hatha Yoga Pradipika, nos dice: Cuando todos los procesos de pensamiento cesan y no queda ninguna actividad, se desarrolla...
Carta Swami Sicananda
Almas Benditas: Hay un pánico terrible en todas partes. Hay intranquilidad. Muchas personas padecen pobreza de atributos morales y espirituales....
El Yoga del conocimiento
Del yoga surge el conocimiento; por medio del conocimiento se perfecciona el yoga Shiva bendice al que entrega al yoga...
Este Mundo
Este mundo es tu mejor maestro o Guru. en cada cosa hay una lección. Apréndela y hazte sabio. Cada fracaso...
Salmo de Paz
Eso es pleno; esto es pleno. La plenitud surge de la plenitud. Al tomar la plenitud de lo pleno, la...
El Todo por el Todo Upanishad
El Todo es todo Eso. El Todo es todo Esto. El Todo nació del Todo. Tomando el Todo del Todo,...
La paz y la felicidad
La paz y la felicidad no se pueden hallar en los libros, las iglesias, en los monasterios. Se descubren cuando...
Kriya para la Espalda Kundalini
Este Kriya es sencilla y muy eficaz para el estiramiento de la espalda y los posibles dolores.