Primero empieza el proceso externo mediante la respiración y el cuerpo, ahora podemos ir haciendo alguna retención de la respiración...
Día Internacional de Yoga
El yoga no son ejercicio físico, no son simplemente posturas, El Yoga es un estilo de vida, es mantener una...
La sinceridad y esfuerzo
Proclamo valientemente que a través de la sinceridad, el esfuerzo personal y la perseverancia se alcanza lo Supremo.El secreto del...
La Sadhana, la practica
Al comienzo de vuestra Sadhana encontrareis diversas dificultades. No seréis conscientes de ningún progreso espiritual, pero si de vuestros fracasos...
El Bhagavad Guita
Son unas escrituras sagradas, de la filosofía Vedanta. El Guita encarna en si mismo una solución a los problemas urgentes...
Ausencia de Pensamientos
El Hatha Yoga Pradipika, nos dice: Cuando todos los procesos de pensamiento cesan y no queda ninguna actividad, se desarrolla...
Amor, unidad, servicio
El amor es la ley de la vida. La Unidad es la verdad de la vida. El servicio es la...
La Respiración ó Pranayama
En Yoga, le damos mucha importancia a la respiración, el aire aparte de CO2 y los componentes conocidos. el yogui...
la valentia
Es mejor arriesgarse una vez que estar siempre con miedo. Thomas Fuller El miedo nos paraliza impidiendo hacer lo que...
Carta Swami Sicananda
Almas Benditas: Hay un pánico terrible en todas partes. Hay intranquilidad. Muchas personas padecen pobreza de atributos morales y espirituales....