Este tipo de pilates, es más especifico , para personas que tienen algún tipo de dificultad , debido a un...
Archivo del autor para: Janaki
Dia de la Luz Diwali
FELIZ DIWALI para todos. Las luces son las claves de esta festividad de cinco días de duración tanto metafórica como...
Serie Kundalini Surya Kriya
COMENTARIOS:Este kriya es lamado así por al energía del sol: surya. Cuando tienes mucha «energía solar», no te enfrías, eres...
Que es la Meditación S. Sivananda
Nara en Meditación Yoga Niños Om Ganesha
Mindfulness y sus beneficios
Mindfulness o Atención Plena. Estar aceptar el momento presente sin juicios , estar momento a momento Sus beneficios, Reduce el...
La Luz Bert Hellinger
La luz La luz ilumina nuestro camino en la noche. Sólo con su ayuda podemos encontrarlo y seguirlo. En la...
Meditación Mindfulness Beneficios y Obstáculos
Cerca de ti clases
Beneficios de un baño de Gong en Móstoles
Entre otros muchos más beneficios , estos son algunos de ellos : Sus diferentes sonidos te ayuda a liberar los...
Date un descanso Yoga, Meditación, Mindfulness
El descanso físico y mental es fundamental para mantener un bienestar integral. A nivel físico, el descanso permite la recuperación...