La amistad, la compasión y la alegría clarifican y tranquilizan la mente. Deben practicarse tanto en la felicidad como en...
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Mindfulness Atención
La definición de Mindfulness es: Prestar Atención Plena, de manera intencionada. Es observar sin juicios, estando en el momento presente....
La salud
La salud es el regalo más grande, la satisfacción de la mayor riqueza, la fidelidad de la mejor relación. Budha
Triunfo y fracaso
Ni en el clamor de la muchedumbre en las calles. Ni en los gritos y aplausos de multitud. Sino en...
Alegria y preocupaciones
Creo que hay que aprovechar las alegrías por pequeñas que sean, porque la gran felicidad no sabemos si llegará. Si...
Mirar hacia adentro
Este es un tiempo para la soledad, el aislamiento, el mirar hacia dentro. A todos nos resulta fácil ver los...
Sufrimiento Soltar las riendas y Aceptación
O el ser humano debe sufrir y luchar para conseguir una visión más penetrante o su mirada será superficial y...
Meditación y Devoción
¡Oh Espíritu! enséñame a orar con profunda concentración y a impregnar de devoción mi meditación científica. Permite que mi corazón...
Carta Swami Sivananda
Casualmente he abierto el libro y ha salido estoEste mundo es tu mejor maestro o Guru. En cada cosa hay...
Seguimos haciendo Yoga
Hoy hemos empezado con esta nueva experiencia, nos hemos conectado por Skype si quieres tomar estas clases, ponte en contacto...