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¿COMO REALIZARLA?: Siéntate con la columna recta a ser posible con las piernas cruzadas, pero lo puedes hacer tambien sentad@...
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Despide el Año 2022 y Recibe al 2023
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Unas palabras a los padres y maestros El origen de los temores más neuróticos se halla en la infancia. Las...
Sosiego y tranquilidad
Hijos del Néctar: Manteneos sosegados en todas las circunstancias. cultivad esta virtud una y otra vez mediante un esfuerzo constante...
Esencia del Gñana Yoga
Practica introspección en soledad y silencio. Vuelve la mente hacia el interior. Analiza a este pequeño yo, la fuente de...