El yoga no son ejercicio físico, no son simplemente posturas, El Yoga es un estilo de vida, es mantener una vida recta. Las ramas de Yoga.: Hatha yoga, trabaja el cuerpo para calmar la mente, Karma Yoga es el servicio desinteresado, servir sin esperar nada a cambio. Bhakti yoga es el yoga de la devoción, ayuda a elevar tu mente a estados superiores de conciencia mediante la adoración. Raja yoga el yoga de la Meditación. A través del silencio voy limpiando mi mente de pensamientos y entrando en la concentración. El Jñana Yoga El Yoga del conocimiento. Con el estudio de las escrituras, analizándolas, estudiándolas, y llegando al conocimiento.
Todos estos Yogas pretenden llegar al conocimiento del Atman. Esto es Yoga,¡¡¡ No más sucédanlos sobre el Yoga!!!.
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