• Om Ganesha Telf:91 647 56 60, 666763506. C/ Pintor Velázquez nº 15 y Antonio Hérnandez nº 1.
Yoga Móstoles Yoga Móstoles
  • Home
  • Formaciones
  • Clases
  • Eventos
  • Nosotros
  • Contacta
  • Blog

Pilates

Estás aquí: Inicio / Pilates
Pilates

Nuestras clases son dinámicas y amenas, trabajando en el suelo y también con balones.

El objetivo de este método, es que su cuerpo recupere una alineación sana y adquiera nuevos hábitos, que le permitan moverse libremente y sin esfuerzo. Cuidando tu espalda y todo el cuerpo.

Se trabaja el cuerpo como un todo .

Desarrollo muscular uniforme elasticidad y agilidad natural.

LOS PRINCIPIOS DEL MÉTODO SON:

*RESPIRACIÓN

*CONCENTRACIÓN

*CONTROL

*CENTRO

*PRECISIÓN

*FLUIDEZ DEL MOVIMIENTO

*INTEGRACIÓN

*RELAJACIÓN

 

Horas de Clases

Lunes
17:30 - 18:3020:00 - 21:00
Martes
10:00 - 11:00
Miercoles
17:30 - 18:3020:00 - 21:00
Jueves
10:00 - 11:00

Clases

Categorías
Clases, Pilates
Yoga Móstoles Yoga Móstoles
  • Contacta
  • Área de Socios
  • Política de Cookies
Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia. Asumiremos que está de acuerdo con esto, pero puede optar por no participar si lo desea.CookiesACEPTAR
Privacidad y política de cookies

Resumen de privacidad

Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia mientras navega por el sitio web. Fuera de estas cookies, las cookies que se clasifican según sea necesario se almacenan en su navegador, ya que son esenciales para el funcionamiento de las funcionalidades básicas del sitio web. También utilizamos cookies de terceros que nos ayudan a analizar y comprender cómo utiliza este sitio web. Estas cookies se almacenarán en su navegador solo con su consentimiento. También tiene la opción de optar por no recibir estas cookies. Pero la exclusión voluntaria de algunas de estas cookies puede afectar su experiencia de navegación.
Resumen de privacidad

Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia mientras navega por el sitio web. Fuera de estas cookies, las cookies que se clasifican según sea necesario se almacenan en su navegador, ya que son esenciales para el funcionamiento de las funcionalidades básicas del sitio web. También utilizamos cookies de terceros que nos ayudan a analizar y comprender cómo utiliza este sitio web. Estas cookies se almacenarán en su navegador solo con su consentimiento. También tiene la opción de optar por no recibir estas cookies. Pero la exclusión voluntaria de algunas de estas cookies puede afectar su experiencia de navegación.

Necesarias Siempre activado

Las cookies necesarias son absolutamente esenciales para que el sitio web funcione correctamente. Esta categoría solo incluye cookies que garantizan funcionalidades básicas y características de seguridad del sitio web. Estas cookies no almacenan ninguna información personal.

No necesarias

Las cookies que pueden no ser particularmente necesarias para que el sitio web funcione y se utilizan específicamente para recopilar datos personales del usuario a través de análisis, anuncios y otros contenidos incrustados se denominan cookies no necesarias. Es obligatorio obtener el consentimiento del usuario antes de ejecutar estas cookies en su sitio web.