Las sencillas prácticas del Mindfulness ocupan la mente y el cuerpo, ayudándote a relajarte y devolviéndotela poco a poco la sensación de ecuanimidad y de paz. ATENCIÓN PLENA ESCUCHA EL VIDEO MINDFULLNES Nº 1 Como nos puede Ayuda Mindfulness: Reducir el estrés. Aumenta nuestra capacidad de perspectiva. Mejora el rendimiento académico. Ayuda a personas, con dolores. Problemas...
2 Noviembre DE GONG 11.30 a 12.30 9 de Noviembre RISOTERAPIA de 11.30 a 13.30 FORMACIÓN PILATES Y Air Pilates 17 de Noviembre FORMACIÓN YOGA 23 Noviembre MINDFULNESS 30 Noviembre INICIACIÓN REIKI Y PRÁCTICAS PROXIMAMENTE: DESCUBRIENDO LOS CHAKRAS, Colores, sonido, órganos, Muy elevador.
La risa es el antídoto contra el estrés, el dolor y el conflicto. Nada funciona con más eficacia para equilibrar el cuerpo y la mente que una buena risa. Aligera las penas. Manteniéndotelas centrado y alerta. El humor produce mejoras en el funcionamiento del Sistema Inmune.
Este mes te ofrecemos estas actividades. Nos puedes indicar, que Taller te gustaría hacer. TODOS LOS SABADOS MEDITACIÓN Gratis Socios. No socios, pedir Información FORMACIÓN PILATES Y Air Pilates FORMACIÓN YOGA 14 Diciembre MINDFULNESS 11.30 a 13.00 15 Recitación del Bagabad Guita 9.30 a 10.30 19 Diciembre Fiesta de Navidad de 18:00: 21:30 21 Baño...
Este mes te ofrecemos estas actividades. Nos puedes indicar, que Taller te gustaría hacer. TODOS LOS SABADOS MEDITACIÓN Gratis Socios. No socios, pedir Información FORMACIÓN PILATES y Air Pilates. 18,19 Enero FORMACIÓN YOGA 19 Enero Día 3 Deja las Adicciones. Tres meses. Día 4 y 18 MINDFULNESS 11.30 a 13.00 Día 19 Recitación del Bagabad...
