Practica introspección en soledad y silencio. Vuelve la mente hacia el interior. Analiza a este pequeño yo, la fuente de todos los problemas, las tribulaciones y las miserias. Fúndelo. Descansa ahora en tu Svarupa o Infinitud. No dudes,, esta es la esencia del Jñana , el sendero de la sabiduría.
No sufras. No te lamentes. No temas. No dudes. No eres el cuerpo perecedero compuesto de los cinco elementos. Eres el Espíritu que todo lo penetra o el Sat-chit-ananda,(existencia, conocimiento y bienaventuranza) Eres el Atman Inmortal. ¡TÚ ERES ESO! EL SER.Swami Sivaanada
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