Yoga Sutras de Patanjali

 

Sutra 12 :Necesidad de Abhyasa y vairagya

La detención esto (cinco vrittis) a partir de la práctica repetida y del vairagya

RESUMEN : Patanjali nos dice que primero debemos conquistar Abhyasa ( práctica repetida) y Vairagya (ausencia de deseos), para proseguir con éxito a la meditación.

Sutra 13 :Abhyasa significa práctica constante

De los dos (mencionados en el surta anterior “estar establecido en el esfuerzo ; abhyasa.

RESUMEN : Patanjali nos dice quedes necesario la práctica continuada ya sea de meditación continuada, karma yoga , Bhakti o introspección y otras prácticas, nos recuerda que prácticas solo durante un tiempo no es abhyasa. Nos dice solo así cuando la práctica se vuelve natural y  está enraizado y completo conduce al Samadhi.

Janaki

 

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