{"id":17436,"date":"2020-08-30T11:03:03","date_gmt":"2020-08-30T09:03:03","guid":{"rendered":"https:\/\/yogamostoles.com\/?p=17436"},"modified":"2020-08-30T11:03:03","modified_gmt":"2020-08-30T09:03:03","slug":"por-que-para-que-hacer-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogamostoles.com\/web2023\/por-que-para-que-hacer-yoga\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 y  para qu\u00e9, hacer Yoga?"},"content":{"rendered":"\n<p>Por qu\u00e9 hacer yoga? Nos dice Swami  Sivanada:  Escuchas elocuentes y valiosas charlas espirituales no es suficiente para el sendero espiritual. Tendr\u00e1s que actuar de acuerdo a ellas. Tendr\u00e1s que entregarte con todo el coraz\u00f3n, mente y alma a la pr\u00e1ctica. S\u00f3lo entonces progresaras en el sendero.  <strong>Sivananda Rishikesh <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Habiendo  practicado, podremos progresar en el sendero, y vivir de acuerdo a las ense\u00f1anzas, del yoga.<strong> <a href=\"https:\/\/yogamostoles.com\/project\/hatha-yoga\/\">El Hatha Yoga<\/a><\/strong>: nos ayuda a ejercitar  y desbloquea el cuerpo, y as\u00ed tener  una buena salud<strong>, El  Raja Yoga<\/strong>: nos lleva a  la meditaci\u00f3n, tranquilizando y sanando la mente, liberando pensamientos innecesarios , que no nos aportan bienestar, ayud\u00e1ndonos a estar en el momento presente. <strong>  El Bhakti Yoga: <\/strong>el yoga de la devoci\u00f3n,  con sus cantos nos abre el coraz\u00f3n,  los buenos sentimientos nos llevan a poder entender mejor a los dem\u00e1s, aceptarlos tal y como son. admitiendo y sabiendo que todos estamos en el sendero de la vida, que tenemos d\u00edas buenos y d\u00edas no tanto.. Abriendo el coraz\u00f3n con compasi\u00f3n y amor hacia el pr\u00f3jimo y hacia uno mismo. <strong><a href=\"https:\/\/yogamostoles.com\/project\/kundalini-yoga\/\">Kundalini Yoga:<\/a><\/strong> Trabaja los centros energ\u00e9ticos, equilibrando, purificando cada centro, liberando  cuerpo, emociones y dejando que se eleve la mente a planos de consciencia m\u00e1s sutiles. <\/p>\n\n\n\n<p>La mayor\u00eda de las veces,  hacemos muchas cosas, posiblemente demasiadas,  conocemos y entendemos de todo, pero  verdaderamente es cierto. En el camino espiritual, esto no sirve. <\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Podemos  dar una conferencia sobre un tema especifico, poniendo palabras bonitas, frases elocuentes , pero estamos llegando a los corazones de los dem\u00e1s . Si no hay pr\u00e1ctica transmitimos esta informaci\u00f3n al intelecto, pero dif\u00edcilmente llega la emoci\u00f3n y el sentimiento puro e internos no existe la  experiencia propia.<\/p>\n\n\n\n<p>Es  imposible   conocer si no hay pr\u00e1ctica , sin ella conoceremos t\u00e9cnicas pero en ning\u00fan momento resultados . Solo con la practicas, obtenemos sus beneficios. A ser posible, ser\u00eda conveniente hacer una pr\u00e1ctica constante, diaria a ser posible,  si<strong> no hay pr\u00e1ctica <\/strong>imposible  conocer y muchos menos, poder hablar de ello, al final ser\u00edan solo bonitas palabras para la mente. Solo cuando practicamos podemos llegar al alma. <\/p>\n\n\n\n<p>Swami Sivanada nos dice  muy brevemente y locuaz: . <strong>\u00a1Vale m\u00e1s un gramo de pr\u00e1ctica que toneladas de teor\u00eda !<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Con estas pr\u00e1cticas, podemos ser un poco m\u00e1s Felices. Te invito a la pr\u00e1ctica, no puedes nada por intentarlo.  Janaki<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por qu\u00e9 hacer yoga? Nos dice Swami Sivanada: Escuchas elocuentes y valiosas charlas espirituales no es suficiente para el sendero espiritual. Tendr\u00e1s que actuar de acuerdo a ellas. Tendr\u00e1s que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11571,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[98,34,126,30],"class_list":["post-17436","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yoga","tag-bhakti-yoga","tag-meditacion","tag-raja","tag-yoga"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogamostoles.com\/web2023\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17436","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogamostoles.com\/web2023\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogamostoles.com\/web2023\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamostoles.com\/web2023\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamostoles.com\/web2023\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17436"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/yogamostoles.com\/web2023\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17436\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamostoles.com\/web2023\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogamostoles.com\/web2023\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamostoles.com\/web2023\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogamostoles.com\/web2023\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}