¿Qué es Mindfulness y cuales son sus beneficios?
¿Qué es Mindfulness? Mindfulness es una práctica que consiste en prestar atención plena y consciente a lo que ocurre en el momento presente, sin juzgar ni analizar, simplemente observando lo […]
Meditación para la Autoconfianza
Mañana Jueves 23 de Febrero practicaremos en la clase de Kundalini Yoga esta meditación. Esta meditación te puede ayudar, para la autentica confianza en uno mismo. Es aconsejable para potenciar […]
Nos visita la Alcaldesa de Móstoles en el Soto
La Alcaldesa de Móstoles, visita la actividad . que imparte DE LA ASOCIACIÓN OM GANESHA. Pilates en el Centro Socio Cultural El Soto. Impartimos: Yoga, Danza del Vientre en Los […]
Himno a la Vida
El himno a la vida, lo podemos repetir cada día al levantarnos, en algunos colegios lo hacen, al comienzo de las clases. El himno a la vida, nos ayuda aceptar […]
Yoga en el Hospital del Mar para el cancer
Estamos de Enhorabuena. Cada vez son más los médicos que recomiendan Yoga, para diversas enfermedades. en Barcelona en el Hospital del Mar, entra el Yoga como terapia contra el cancer. […]
El vino Mistico
Este libro hace una interpretación espiritual de El Rubaiyat de Omar Khayyam Uno de sus versos: ¡¡¡ Cuan dulce es la soberanía mortal (poderes materiales)!!!, piensan algunos. ¡¡¡Cuan glorioso será […]
Meditación Alivio del Estrés y emociones
¿COMO REALIZARLA?: Siéntate con la columna recta a ser posible con las piernas cruzadas, pero lo puedes hacer tambien sentad@ en una silla sin apoyarte en el respaldo. Manos en […]
PARTICIPA EN EL SORTEO DE MES DE YOGA
Si quieres participar en un MES GRATIS YOGA , solo tienes que inscribirte , mediante un whatpps al Teléfono 666 76 36 06 y entraras en el Sorteo , de […]
Despide el Año 2022 y Recibe al 2023
TE OFRECEMOS ESTA MEDITACIÓN . Espero que te ayude a entraron buen pie el año próximo. Feliz 2023 lleno de Paz, Amor, y Prosperidad. Te deseamos el Centro Om Ganesha […]
Beneficios del Yoga y sus posturas
El Yoga nos aporta múltiples beneficios, dependiendo del tipo de Yoga que practiquemos: Hoy hablamos del Hatha Yoga. Hatha Yoga Ha Sol Tha Luna, la Fuerza , porque utiliza el […]