NABHI KRIYA Kundalini Yoga
Cada jueves Practicamos Kundalini Yoga, un nuevo Kriya o serie de ejercicios, y una Meditación . Jueves de 18.30 a 20 h El plexo encima del ombligo Desde aqui, potenciamos […]
Himno a la Vida
El himno a la vida, lo podemos repetir cada día al levantarnos, en algunos colegios lo hacen, al comienzo de las clases. El himno a la vida, nos ayuda aceptar […]
Sosiego y tranquilidad
Hijos del Néctar: Manteneos sosegados en todas las circunstancias. cultivad esta virtud una y otra vez mediante un esfuerzo constante y vigoroso. La serenidad es como una roca.Las olas de […]
Esencia del Gñana Yoga
Practica introspección en soledad y silencio. Vuelve la mente hacia el interior. Analiza a este pequeño yo, la fuente de todos los problemas, las tribulaciones y las miserias. Fúndelo. Descansa ahora […]
KUNDALINI YOGA los jueves
Ahora tienes la oportunidad de tomar clases de Kundalini Yoga; los jueves a las 18.30. A esta hora puedes practicar los martes Hatha Yoga y los Jueves Kundalini. en las […]
Las Asanas (posturas)
Las asanas nace como una tecnica de salud física mental espiritual. No como simple gimnasia,Las asanas nos aportan, paz. Es un estilo de vida El Yoga es mucho más que […]
Clases Hatha y Kundalini
Este curso te damos la oportunidad de tomar clases de Hatha Yoga, y Kundalini Yoga. Lo realizamos en Gran Capitán nº 16 y Antonio Hérnandez nº 1 Mostoles, los Martes […]
Critica y alabanza
La critica y la alabanza son simples vibraciones en el aire. elevase por encima de ellas. Swami Sivananda Rishikesh
Vacaciones del 1 al 31 de Agosto
Nos vamos de vacaciones, pero os dejamos clases grabadas, para que no os falte. este es el enlace: CLASES GRABADAS #yoga #pilates #mindfulness #niños #yoga-nidra #air-pilates #meditación ¡¡¡FELIZ VERANO!!! VOLVEREMOS […]
El Japa El Mantra
[cmsms_row][cmsms_column data_width=»1/1″][cmsms_text] La repetición de un mantra se llama Japa. Un mantra es una sílaba sagrada, te ayuda en la meditación para poder elevar la mente y sobre todo aquietarla. […]