Pilates Suelo

El objetivo de este método, es que su cuerpo recupere una alineación sana y adquiera nuevos hábitos, que le permitan moverse libremente y sin esfuerzo.

Se trabaja el cuerpo como un todo .

Desarrollo muscular uniforme elasticidad y agilidad natural.

LOS PRINCIPIOS DEL MÉTODO SON:

*RESPIRACIÓN

*CONCENTRACIÓN

*CONTROL

*CENTRO

*PRECISIÓN

*FLUIDEZ DEL MOVIMIENTO

*INTEGRACIÓN

 

Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
Lunes 10:00 11:00 Patricia Valtierra C/ Antonio Hérnandez nº 1
Lunes 11:00 12:00 Silvia Blazquez C/Pintor Velazquez
Lunes 17:30 18:30 David Alcalá C/ Antonio Hernández nº 1
Lunes 17:00 18:00 Silvia Blazquez Colegio Andres Torrejón
Lunes 19:00 19:00 Silvia Blazquez C/ Pintor Velazquez nº 15
Martes 10:00 11:00 Estrella Toro C/ Antonio Hernández nº 1
Martes 15:00 16:00 Silvia Blazquez C/ Antonio Hernández nº 1
Martes 20:00 21:00 David Alcalá C/ Antonio Hernández nº 1
Miércoles 10:00 11:00 Patricia Valtierra C/ Antonio Hernández nº 1
Miércoles 11:00 12:00 Silvia Blazquez C/ Pintor Velazquez
Miércoles 17:00 18:00 Silvia Blazquez Colegio Andres Torrejón
Miércoles 17:30 18:30 David Alcalá C/ Antonio Hernández nº 1
Miércoles 19:00 20:00 Silvia Blazquez C/ Pintor Velazquez nº 15
Jueves 10:00 11:00 Estrella Toro C/ Antonio Hernández nº 1
Jueves 15:00 16:00 Silvia Blazquez C/ Antonio Hernández nº 1
Jueves 20:00 21:00 David Alcalá C/ Antonio Hernández nº 1
Viernes 10:00 11:00 Silvia Blazquez C. Soto
Lunes
10:00 - 11:00 - with Patricia Valtierra - at C/ Antonio Hérnandez nº 1
11:00 - 12:00 - with Silvia Blazquez - at C/Pintor Velazquez
17:30 - 18:30 - with David Alcalá - at C/ Antonio Hernández nº 1
17:00 - 18:00 - with Silvia Blazquez - at Colegio Andres Torrejón
19:00 - 19:00 - with Silvia Blazquez - at C/ Pintor Velazquez nº 15
Martes
10:00 - 11:00 - with Estrella Toro - at C/ Antonio Hernández nº 1
15:00 - 16:00 - with Silvia Blazquez - at C/ Antonio Hernández nº 1
20:00 - 21:00 - with David Alcalá - at C/ Antonio Hernández nº 1
Miércoles
10:00 - 11:00 - with Patricia Valtierra - at C/ Antonio Hernández nº 1
11:00 - 12:00 - with Silvia Blazquez - at C/ Pintor Velazquez
17:00 - 18:00 - with Silvia Blazquez - at Colegio Andres Torrejón
17:30 - 18:30 - with David Alcalá - at C/ Antonio Hernández nº 1
19:00 - 20:00 - with Silvia Blazquez - at C/ Pintor Velazquez nº 15
Jueves
10:00 - 11:00 - with Estrella Toro - at C/ Antonio Hernández nº 1
15:00 - 16:00 - with Silvia Blazquez - at C/ Antonio Hernández nº 1
20:00 - 21:00 - with David Alcalá - at C/ Antonio Hernández nº 1
Viernes
10:00 - 11:00 - with Silvia Blazquez - at C. Soto

There are 2 comments on this post

  1. Laura Cardona
    4 horas ago

    Hola m gustaría saber precios para clases de pilates

    Reply
    1. Janaki Author
      9 horas ago

      Hola preferimos dar los precios por teléfono o personalmente, si nos quieres llamar o mandar tu numero de teléfono, te llamamos.

      Gracias

      Reply

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