Pilates Suelo

El objetivo de este método, es que su cuerpo recupere una alineación sana y adquiera nuevos hábitos, que le permitan moverse libremente y sin esfuerzo.

Se trabaja el cuerpo como un todo .

Desarrollo muscular uniforme elasticidad y agilidad natural.

LOS PRINCIPIOS DEL MÉTODO SON:

*RESPIRACIÓN

*CONCENTRACIÓN

*CONTROL

*CENTRO

*PRECISIÓN

*FLUIDEZ DEL MOVIMIENTO

*INTEGRACIÓN

 

Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
Lunes 10:00 11:00 Patricia Valtierra C/ Antonio Hérnandez nº 1
Lunes 11:00 12:00 Silvia Blazquez C/Pintor Velazquez
Lunes 17:30 18:30 David Alcalá C/ Antonio Hernández nº 1
Lunes 17:00 18:00 Silvia Blazquez Colegio Andres Torrejón
Lunes 19:00 19:00 Silvia Blazquez C/ Pintor Velazquez nº 15
Martes 10:00 11:00 Estrella Toro C/ Antonio Hernández nº 1
Martes 15:00 16:00 Silvia Blazquez C/ Antonio Hernández nº 1
Martes 20:00 21:00 David Alcalá C/ Antonio Hernández nº 1
Miércoles 10:00 11:00 Patricia Valtierra C/ Antonio Hernández nº 1
Miércoles 11:00 12:00 Silvia Blazquez C/ Pintor Velazquez
Miércoles 17:00 18:00 Silvia Blazquez Colegio Andres Torrejón
Miércoles 17:30 18:30 David Alcalá C/ Antonio Hernández nº 1
Miércoles 19:00 20:00 Silvia Blazquez C/ Pintor Velazquez nº 15
Jueves 10:00 11:00 Estrella Toro C/ Antonio Hernández nº 1
Jueves 15:00 16:00 Silvia Blazquez C/ Antonio Hernández nº 1
Jueves 20:00 21:00 David Alcalá C/ Antonio Hernández nº 1
Viernes 10:00 11:00 Silvia Blazquez C. Soto
Lunes
10:00 - 11:00 - with Patricia Valtierra - at C/ Antonio Hérnandez nº 1
11:00 - 12:00 - with Silvia Blazquez - at C/Pintor Velazquez
17:30 - 18:30 - with David Alcalá - at C/ Antonio Hernández nº 1
17:00 - 18:00 - with Silvia Blazquez - at Colegio Andres Torrejón
19:00 - 19:00 - with Silvia Blazquez - at C/ Pintor Velazquez nº 15
Martes
10:00 - 11:00 - with Estrella Toro - at C/ Antonio Hernández nº 1
15:00 - 16:00 - with Silvia Blazquez - at C/ Antonio Hernández nº 1
20:00 - 21:00 - with David Alcalá - at C/ Antonio Hernández nº 1
Miércoles
10:00 - 11:00 - with Patricia Valtierra - at C/ Antonio Hernández nº 1
11:00 - 12:00 - with Silvia Blazquez - at C/ Pintor Velazquez
17:00 - 18:00 - with Silvia Blazquez - at Colegio Andres Torrejón
17:30 - 18:30 - with David Alcalá - at C/ Antonio Hernández nº 1
19:00 - 20:00 - with Silvia Blazquez - at C/ Pintor Velazquez nº 15
Jueves
10:00 - 11:00 - with Estrella Toro - at C/ Antonio Hernández nº 1
15:00 - 16:00 - with Silvia Blazquez - at C/ Antonio Hernández nº 1
20:00 - 21:00 - with David Alcalá - at C/ Antonio Hernández nº 1
Viernes
10:00 - 11:00 - with Silvia Blazquez - at C. Soto

There are 2 comments on this post

  1. Lola
    15 mins ago

    Estoy interesada en las clases de Pilates, me gustaria conocer vuestros precios. Solo podria ser por la tarde.
    Un saludo

    Reply
    1. Janaki Author
      3 horas ago

      Hola:
      Muchas gracias por interesarte por nuestros cursos.
      A nosotros nos gusta hablar y trasmitiros nuestra manera de enseñar, y después dar el precio, por eso te agradecería que nos llamaras por teléfono, gracias.
      Janaki

      Reply

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