Pilates

Nuestras clases son dinámicas y amenas, trabajando en el suelo y también con balones.

El objetivo de este método, es que su cuerpo recupere una alineación sana y adquiera nuevos hábitos, que le permitan moverse libremente y sin esfuerzo. Cuidando tu espalda y todo el cuerpo.

Se trabaja el cuerpo como un todo .

Desarrollo muscular uniforme elasticidad y agilidad natural.

LOS PRINCIPIOS DEL MÉTODO SON:

*RESPIRACIÓN

*CONCENTRACIÓN

*CONTROL

*CENTRO

*PRECISIÓN

*FLUIDEZ DEL MOVIMIENTO

*INTEGRACIÓN

*RELAJACIÓN

 

 

Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
lunes 10:00 11:00 David Alcalá López C/ Antonio Hérnandez nº 1
lunes 09:30 10:30 David Alcalá López C/Pintor Velazquez
lunes 17:30 18:30 David Alcalá López C/ Antonio Hernández nº 1
lunes 19:00 20:00 David Alcalá López C/ Pintor Velazquez nº 15
martes 10:00 11:00 David Alcalá López C/ Antonio Hernández nº 1
martes 15:00 16:00 David Alcalá López C/ Antonio Hernández nº 1
martes 20:00 21:00 David Alcalá López C/ Antonio Hernández nº 1
miércoles 10:00 11:00 C/ Antonio Hernández nº 1
miércoles 11:00 12:00 David Alcalá López C/ Pintor Velazquez
miércoles 17:30 18:30 David Alcalá López C/ Antonio Hernández nº 1
miércoles 19:00 20:00 David Alcalá López C/ Pintor Velazquez nº 15
jueves 10:00 11:00 Estrella Toro C/ Antonio Hernández nº 1
jueves 15:00 16:00 David Alcalá López C/ Antonio Hernández nº 1
jueves 20:00 21:00 David Alcalá López C/ Antonio Hernández nº 1
viernes 10:00 11:00 David Alcalá López C. Soto
lunes
10:00 - 11:00 - with David Alcalá López - at C/ Antonio Hérnandez nº 1
09:30 - 10:30 - with David Alcalá López - at C/Pintor Velazquez
17:30 - 18:30 - with David Alcalá López - at C/ Antonio Hernández nº 1
19:00 - 20:00 - with David Alcalá López - at C/ Pintor Velazquez nº 15
martes
10:00 - 11:00 - with David Alcalá López - at C/ Antonio Hernández nº 1
15:00 - 16:00 - with David Alcalá López - at C/ Antonio Hernández nº 1
20:00 - 21:00 - with David Alcalá López - at C/ Antonio Hernández nº 1
miércoles
10:00 - 11:00 - with - at C/ Antonio Hernández nº 1
11:00 - 12:00 - with David Alcalá López - at C/ Pintor Velazquez
17:30 - 18:30 - with David Alcalá López - at C/ Antonio Hernández nº 1
19:00 - 20:00 - with David Alcalá López - at C/ Pintor Velazquez nº 15
jueves
10:00 - 11:00 - with Estrella Toro - at C/ Antonio Hernández nº 1
15:00 - 16:00 - with David Alcalá López - at C/ Antonio Hernández nº 1
20:00 - 21:00 - with David Alcalá López - at C/ Antonio Hernández nº 1
viernes
10:00 - 11:00 - with David Alcalá López - at C. Soto

There are 2 comments on this post

  1. Lola
    6 horas ago

    Estoy interesada en las clases de Pilates, me gustaria conocer vuestros precios. Solo podria ser por la tarde.
    Un saludo

    Reply
    1. Janaki Author
      8 horas ago

      Hola:
      Muchas gracias por interesarte por nuestros cursos.
      A nosotros nos gusta hablar y trasmitiros nuestra manera de enseñar, y después dar el precio, por eso te agradecería que nos llamaras por teléfono, gracias.
      Janaki

      Reply

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